全ての症状がそうですが、特に腰の痛みは日々の姿勢や体の使い方、環境に起因しているケースが多く見受けられます。本来、ヒトの体は腰だけでなく、腹筋やおしりの筋肉、太ももの筋肉などがお互いに協力して支えるように設計されています。しかしながら、日々の生活の中で周囲の筋肉をあまり使うことなく腰の筋肉で支えたり動いたりする癖を身につけてしまうと特定の筋肉だけが働き続けることになり、腰の筋肉が収縮して硬くなってきます。そうすると常時、血管や神経は圧迫されて痛みを感じるようになります。
腰周りの筋肉の多くは脊椎や骨盤にくっついている為に、この環境が続くと骨盤や脊椎の歪みを作り出して、更に難解な腰痛になっていきます。さらに一方向からの圧力がかかり続けると椎間板ヘルニアや分離症、すべり症などの重篤な病態につながっていきます。

まずは圧迫している筋肉群をトリガーポイント治療などで緩め、環境を改善します。これだけでも多くの痛みは改善しますが仙腸関節という骨盤の関節の歪みやズレによる腰痛については骨盤の調整も並行して行います。
根本的には、一か所に負荷が集中している事が原因ですので、バランス良く体を支える方法をマスターして頂く事が大切です。姿勢の支え方や、練習方法についても丁寧に指導させて頂いております。
※じっとしていても激痛で耐えられない、姿勢に関係なく下肢のしびれが常時ある、排尿がない、といった症状は重篤な原因である可能性がありますので早急に整形外科を受診される事をお勧めいたします。

1については加齢によるものと諦められがちですが、鍼治療と運動、骨盤調整の合わせ技で改善する例も多く見られます。
2についてはトリガーポイント治療によって多くのものは改善しますが、根本的には、一か所に負荷が集中している事が原因ですので、バランス良く体を支える方法をマスターして頂く事が大切です。姿勢の支え方や、練習方法についても丁寧に指導させて頂いております。
※明らかな外傷理由がないにもかかわらず、急性に発症した痛みや熱感・腫れがある場合には緊急を要する場合も想定されます。早急に整形外科を受診される事を強くお勧めします。

関節の生理的可動範囲を超えて運動が強制されて起こる靭帯や関節包の損傷をさします。
損傷程度によってグレード１～３に分けられ、靭帯の伸びた程度のものか完全断裂かによって治療方法や期間が大きく異なります。ひどいものではギプス固定が必要となる事もありますが、多くのものは包帯やサポーターによる固定と積極的な治療により回復してきます。

積極的な治療とは、損傷部位に血液や酸素を送り込み、
固定による循環不全を予防する為にマッサージや超音波・鍼を用いて治療します。
また過去の捻挫した部位が痛む場合には、炎症がくすぶっている事もある為、積極的に治療をすることで改善するケースが多々あります。
※強い腫れや熱感を呈している場合には、靭帯の完全断裂や骨折の恐れもある為、整形外科の受診をお勧めします。

• ※発育期では骨端症が多く、Osgood-Schlatter病、Sever病、坐骨結節骨端症などがある。早期の治療が望ましい。
• ※膝のスポーツ障害の中でも半月板損傷、前十字靱帯、後十字靱帯、膝蓋骨脱臼、プラトー骨折などは関節内血腫を
  伴う事があり注意が必要。
• ※その他、腰痛、股関節痛、頚部痛は多くのスポーツ障害として見られる。

スポーツ傷害において初期診断が適切でない場合、対処や治療が遅れ、回復に時間がかかる可能性がある為、早期に適切な診断を行う事が早期復帰のポイントになります。
基本的にスポーツ障害をもつ患者さんの多くがスポーツを続けたい、早く復帰したいという希望が強い為、手術よりも保存療法が優先されるケースが多いとされています。
ただし、経過が思わしくない場合や二次的な損傷が重なる場合には手術に移行する事もあります。